Домашнее мороженое из банана
Процесс приготовления:
Нарежьте банан тонкими слайсами и уберите в морозилку – держать его там нужно до тех пор, пока фрукт не станет твердым. Затем положите его в блендер, добавьте молоко, ягоды и лимонный сок (для того, чтобы ягоды сохранили цвет). Пробейте до однородности и уберите в морозилку на 1–2 часа. Если вам нравится более мягкая консистенция, подать можно сразу.
Ингредиенты
- Банан 300 г
- Черника 150 г
- Миндальное молоко 30 мл
- Лимонный сок 1,5 ч.л.
30 • 120 ккал/100 г
В этот суп можно добавить пряности, например, розмарин или шафран.
180 • 186 ккал/100 г
Перловка с курицей в духовке в сочетании с обжаренными овощами очень ароматное и питательное блюдо.