Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Домашнее мороженое из банана

Домашнее мороженое из банана

Фрукты Десерты Сладости
291
Домашнее мороженое из банана
© Иван Рябоконь / Фотобанк Лори

Процесс приготовления:

Нарежьте банан тонкими слайсами и уберите в морозилку – держать его там нужно до тех пор, пока фрукт не станет твердым. Затем положите его в блендер, добавьте молоко, ягоды и лимонный сок (для того, чтобы ягоды сохранили цвет). Пробейте до однородности и уберите в морозилку на 1–2 часа. Если вам нравится более мягкая консистенция, подать можно сразу. 

Ингредиенты

  • Банан 300 г
  • Черника 150 г
  • Миндальное молоко 30 мл
  • Лимонный сок 1,5 ч.л.
  • Рецепт
    от редакции

  • Калорийность

    80 ккал/100 г

  • Вес

    600 г

  • Количество порций

    2-3

Суп из картофеля с луком-пореем
09.05.2023
Супы
Суп из картофеля с луком-пореем

30 • 120 ккал/100 г

В этот суп можно добавить пряности, например, розмарин или шафран.

2003
Борщ с квашеной капустой
Борщ с квашеной капустой

45 • 38 ккал/100 г

Вся наша семь обожает борщ с квашеной капустой.

3861
Перловка с курицей в духовке
Перловка с курицей в духовке

180 • 186 ккал/100 г

Перловка с курицей в духовке в сочетании с обжаренными овощами очень ароматное и питательное блюдо.

6062