Логотип

Здоровое питание

Проект Роспотребнадзора

Домашнее мороженое из банана

Домашнее мороженое из банана

Фрукты Десерты Сладости
488
Домашнее мороженое из банана
© Иван Рябоконь / Фотобанк Лори

Процесс приготовления:

Нарежьте банан тонкими слайсами и уберите в морозилку – держать его там нужно до тех пор, пока фрукт не станет твердым. Затем положите его в блендер, добавьте молоко, ягоды и лимонный сок (для того, чтобы ягоды сохранили цвет). Пробейте до однородности и уберите в морозилку на 1–2 часа. Если вам нравится более мягкая консистенция, подать можно сразу. 

Ингредиенты

  • Банан 300 г
  • Черника 150 г
  • Миндальное молоко 30 мл
  • Лимонный сок 1,5 ч.л.
  • Рецепт
    от редакции

  • Калорийность

    80 ккал/100 г

  • Вес

    600 г

  • Количество порций

    2-3

Салат балканский
Салат балканский

15 • 125 ккал/100 г

Польза витаминов и микроэлементов.

1059
Салат с кабачком, черри и моцареллой
Салат с кабачком, черри и моцареллой

30 • 103 ккал/100 г

Легкий салат из чуть припущенного кабачка, томатов черри и сыра моцареллы.

2436
Фаршированные овощи
29.05.2021
Овощи
Фаршированные овощи

60 мин. • 123 ккал/100 г

Кто-то в семье не любит кабачки, но обожает баклажаны.

875